2022 年，年轻人开始转向不同的健身场所。我今天会练习热浪绳，明天会跟私人教练一起跳普拉提，后天会在格斗场上练武术，即使我出差也会在新城市实施健身计划。在全民健身的繁荣下，中国的运动健身市场还有数十倍的上升空间。

2022 年，年轻人开始转向不同的健身场所。我今天会练习热浪绳，明天会跟私人教练一起跳普拉提，后天会在格斗场上练武术，即使我出差也会在新城市实施健身计划。在全民健身的繁荣下，中国的运动健身市场还有数十倍的上升空间。

随着消费水平的提高，居民消费观念和健康意识的升级，越来越多的人开始重视体育锻炼。根据《2021年中国健身行业数据报告》显示，2017年以来，中国健身人群的渗透率逐年提高，2021年中国健身人群的渗透率为5.37%。

从终端消费者的角度来看，相关数据显示，近 60% 的健身消费者去健身房是为了减肥和塑形，50% 的消费者是为了释放压力。消费观念的升级和现代生活的压力，让现代人更加注重自己的外表和姿势，而运动可以促进大脑中多巴胺的产生，消费者可以通过运动来缓解生活的压力。

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1. 健身房概述

中国健身房行业主要按商业模式分为传统健身房、新型健身房和垂直健身工作室。在服务内容方面，传统健身房和新健身房提供包括器械、团体课程、私教等在内的综合健身服务，而垂直健身工作室则专注于细分，提供单一类型的健身服务。

中国的健身行业起源于 20 世纪末，早期主要由富人消费，私教业务尚未兴起。随着 California Fitness 进入内地市场，私教服务和预售卡款迅速普及。在 21 世纪 10 年代，该行业进入洗牌阶段，开始探索更健康、更可持续的商业模式。2016 年后，新型健身房和互联网健身服务迅速发展，行业进入了内容为王、服务取胜的新发展时期。

中国健身行业的服务商主要包括威尔士、乐客等线下健身房运营商，以及Keep等线上健身平台，行业规模稳定增长，市场空间广阔。健身服务商的上游环节是器材器材供应商、教练培训、课程研发等，其中健身器材赛道顺应了近年来健身房行业的快速发展和智能化趋势，热度相对较高。健身行业的下游是后端需求服务端，主要包括健身服装、运动营养、体重管理产品等，近年来市场需求持续渗透。

二、健身房行业的发展趋势

健身房很智能。随着中国健身人群的增加，健身人士需求的多样化推动了中国健身房的多元化发展。例如，针对上班族休息时间不规律等问题，乐科体育运营着一系列具有“24小时运营”、“月付制”、“智能化”等运营特色的小型新型健身房。通过不断构建自身网络效应，聚集有限的产能，将用户流量引入自有平台，实现了工业互联网与消费互联网融合的新格局。

健身课程是专业的。近年来，随着国内健身爱好者对个性化和娱乐的需求不断增长，领先的健身房品牌纷纷努力自主开发课程，围绕健身用户的需求强化自身内容属性，构建差异化的比赛壁垒。具有研发能力的团体班教练是课程研发的重点之一，健身房企业可以通过构建多路径的职业发展平台和完整的健身教练培训机制，减少健身教练的流动性，提高用户留存率。另一方面，巩固其课程研发能力和个人培训服务质量，并加强品牌知名度。

根据中国产业研究院《2023-2028年中国健身房行业深度调研发展趋势预测研究报告》分析

3. 如何扩大健身房行业的规模？

从宏观角度来看，全民健身已成为一项国家战略。2021 年 8 月，《全民健身规划（2021-2025 年）》正式印发，明确规划到 2025 年实现 15 分钟健身圈全覆盖，带动全民体育产业总规模达到 5 万亿元。

专家认为，随着运动健身市场的不断壮大，智能健身房可以形成较大的连锁规模，成为该行业的主流发展趋势。首先，数字化运营帮助其提高了效率和续订率。基于其为客户提供更好服务和体验的能力，其服务性质能够真正帮助健美运动员形成消费习惯，进一步拓展市场。

业内人士认为，已经存在了 20 多年的传统健身房预付费模式，决定了它更偏向于销售导向的行业，而不是服务导向的行业。以前，健身房的关闭可能涉及竞争加剧和管理不善，但导火索是“现金流耗尽”。目前，智能健身房更倾向于互联网来玩，借助资本可以有个“子弹”去扩张，然后找到合适的方式来实现。

如果把新健身房看作是服务型产品，通过线上线下的融合，很大程度上通过自有平台和抖音、快手、小红书等社交平台上的在线免费课程聚集了消费者，大大节省了吸引新用户的成本。

从发达的美国市场来看，健身房的规模越来越小，越来越注重社区。目前看来，中国的健身房也在走这样的路，借助数字化管理，吸引新用户的成本更低，课程内容更加多样化，私教的价格性价比更高，场地移动性更强。

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